Chapinha de cabelo. Inimiga ou aliada? Saiba como escolher o melhor modelo para seus cabelos.

Dica retirada do Blog Amélias

Hoje falaremos desse aliado de beleza, fruto da tecnologia e que possui a missão de deixar nossos cabelos com cara de quem acabou de sair do salão.

Como nossa vida hoje é bem agitada, temos que utilizar desses elementos para ganhar tempo e usufruir desse tempo ganho com as pessoas amadas.

A chapinha, além de ser prática para alisar os cabelos, também deixa os fios mais brilhosos, porque quando eles esticam as cutículas se fecham e a luminosidade aparece. Porém pode tornar-se o grande vilão das madeixas danificadas se usado de forma incorreta.

A maioria das mulheres preferem usar os cabelos lisos, mesmo que os enrolados estejam na moda, a prova disso é o sucesso que a chapinha faz.

Embora a chapinha seja um aparelho básico hoje em dia para muitas mulheres, existem tantos modelos, que na hora de escolher o modelo mais adequado ficamos perdidas.

A chapinha é capaz de alisar os cabelos com rapidez e eficiência e sem precisar utilizar produtos químicos. Ela vem evoluindo cada vez mais. No passado era feito de placas de alumínio, hoje elas possuem placas de cerâmicas.

As escovas definitivas, por exemplo, utilizam a chapinha para dar forma lisa aos fios. As cauterizações, feitas com produto termo ativados, utilizam a chapinha para garantir maior penetração das substâncias hidratantes e reconstrutoras do fio.

Algumas chapinhas de metal tem um termostato, que funciona esquentando e esfriando a chapa. Na prática, isso é ruim para os fios porque a pessoa acaba passando mais vezes a chapa na mesma mecha quando a temperatura está baixa, o que acaba danificando o fio.

Água. Descubra a importância desse recurso indispensável e mude seus hábitos.

Dica retirada do Blog Amélias

Com a chegada do inverno é quase inevitável reduzirmos o nosso consumo diário de água, o que acaba prejudicando nossa saúde, pois mesmo nos dias frios temos que ingerir pelo menos 2 litros de água. Tudo isso para hidratar nossos órgãos internos e permitir a limpeza dos mesmos, eliminando através da transpiração ou da urina, as toxinas que ingerimos dos alimentos e das reações de nosso organismo.

É dito que o envelhecimento pode ser considerado um processo de secagem, uma vez que da infância até a velhice a quantidade de água no corpo diminui gradativamente, então se esse é o tão procurado segredo da juventude, porque não adotar esse hábito hoje mesmo?

Todas as formas conhecidas de vida precisam de água. Os humanos consomem “água de beber” (água potável, ou seja, água compatível com as características de nosso corpo). Beber água é um hábito saudável que deve ser desenvolvido por todas as pessoas.

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Truques para ganhar espaço na sua casa

Dica retitrada do Blog Amélias

Percebo que cada vez mais as pessoas vivem em casas e apartamentos pequenos devido aos elevados preços dos imóveis. Isso faz com que o sonho da moradia dos sonhos espaçosa, arejada e bem iluminada caia por água abaixo e então a opção que temos é fechar a compra de uma moradia menor.

Sugestões e idéias criativas para decorar esses pequenos espaços não faltam, afinal o importante é valorizar cada centímetro de nosso lar e torná-lo o lugar mais especial do mundo, afinal é seu.

Mesmo a mais organizada das pessoas tem cada vez mais dificuldade de organizar seus objetos nos apartamentos minúsculos que costumamos ver hoje em dia, então a solução é criar uma área que seja confortável, agradável e ao mesmo tempo organizada, deixando os móveis de modo que ofereça mais espaço, utilizando móveis versáteis e aproveitando bem os limites do local.

Sabia que é possível conseguir até 30% de espaços extras em armários e interiores com planejamento, organização e principalmente: criatividade.

A mesa de canto pode ser substituída por um baú, e este mesmo baú pode ser disfarçado de pufe. Forrando sua tampa pode ser utilizado também como assento extra nos dias de festa.

Se sua casa tiver corredor, instale prateleiras para guardar livros e CDs, ou até um bar suspenso para copos e bebidas. Em corredores de acesso ao closet você pode até usar ganchos especiais com espaço extra para objetos.

Para utilizar bem os cantos, pesquise móveis e acessórios com design próprio, geralmente em formato trinagular, pois dessa forma você conseguirá a otimização desse espaço.

Se você mora num sobrado, uma idéia diferente é aproveitar o espaço debaixo da escada. Instale prateleiras ou um armário diferenciado, acompanhado os níveis dos degraus.

Use e abuse das partes internas das portas dos armários de cozinha, guarda-roupa, banheiro e onde mais precisar de espaço. Instale ganchos, suportes e porta-objetos específicos para essa função.

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Academia em casa, queime calorias com as tarefas domésticas

Dica retirada do Blog Amélias

Olá a todas, quem aqui nunca passou de um ano pra outro prometendo perder uns quilinhos?

Cansada de se olhar no espelho e não gostar do que vê? Cansada daquela barriguinha flácida? Cansada de se sentir exausta o tempo todo? Você não precisa ficar assim.

Vários estudos indicam que nosso estilo de vida afeta claramente nossa capacidade de sermos saudáveis e evitarmos danos à saúde. O estilo de vida também exerce um papel importante na nossa aparência e na forma como nos sentimos em relação a nós mesmos. Mas o que é esse estilo de vida tão comentado?
No topo da lista dos elementos está o exercício. A prática regular de exercícios nos ajuda a perder peso, modelar o corpo e a precaver contra certas doenças.

Saiba que se tornar e permanecer ativo pode ajudar a aumentar sua auto-confiança, diminuir o estresse e a ansiedade, melhorar sua produtividade e a condição do corpo em geral.

Parece bom demais para ser verdade? O exercício não é uma solução rápida, nem uma cura milagrosa. Assim como os hábitos alimentares saudáveis, os exercícios precisam ser regulares, parte permanente de sua vida, para que sua magia funcione.

Imagine entrar em forma cuidando da casa, saiba que as tarefas domésticas podem ser um ótimo exercício físico. Além de deixar a casa limpa, você queima calorias.

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Como dar brilho aos cabelos e deixá-los lindos sem ajuda de um profissional? Use o secador corretamente e fique linda!

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Olá, acredito que quase toda mulher teve, tem ou terá em casa o seu secador de cabelos, algumas o utilizam com maior e outras com menor freqüência, no entanto, apesar de ser peça essencial no arsenal de beleza feminino, será que usá-lo todos os dias estraga os fios?

A resposta é bem simples, se souber manejá-lo adequadamente e tratar dos cabelos com cuidado, ele não os estragará.

Antes de começar a secar, retire o excesso de água dos fios. Nada de torcer o cabelo. Pressione-o gentilmente com as mãos e depois com a toalha contra a cabeça.

Com o cabelo ainda úmido, passe uma escova ou pente para desembaraçar. Comece pelas pontas e vá subindo aos poucos, para não quebrar os fios.

Com os cabelos desembaraçados, inicie a secagem com o secador. Use as mãos para retirar o excesso de água. A escova só deve entrar em ação quando o cabelo estiver quase seco.

Ajude a salvar o planeta começando pela sua casa!

Muito tem se falado nos últimos anos sobre pequenas atitudes que você pode ter para reduzir a destruição do planeta. Por isso, reunimos uma lista de ações simples que você pode adotar no seu dia-a-dia:

1. Separe o lixo da sua casa, coloque os plásticos, pets, alumínio e vidro em recipientes distintos e leve a um local de reciclagem, caso não haja coleta seletiva na sua rua.

Ventiladores são opção para não agredir o meio ambiente e não deixar sua casa abafada

Se na sua casa moram pessoas que fumam diariamente, utilize o seu ventilador para renovar o ar do ambiente.

Numa noite abafada de verão, ligue o seu ventilador para ter uma noite de sono tranqüila e relaxante.

Se o seu espaço é restrito, você pode pendurar o ventilador na parede, sem ocupar espaço em cima dos móveis da sua casa.

É recomendado que os ventiladores fiquem longe do alcance de crianças, pois ao ver a hélice girar, a curiosidade faz com que elas coloquem seus pequenos dedos entre as grades, podendo se ferir seriamente. Um ventilador de teto traz mais segurança para as crianças.

Veja mais ventiladores no Clube do Lar – Pensou em casa, já está nele.